Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Вид:

Ви це зможете! 7 складових здорового способу життя

Дария Озерная

2020, Yakaboo Publishing, 160 с.

В наявності є книги з автографом Дарки Озерної! Кількість обмежена, не зволікайте з замовленням! Це посібник зі свідомого ставлення до життя і покращення здоров’я. У ньому містяться рекомендації щодо раціону, внормування маси тіла і сну, фізичної ак ...

Цена: 220 грн.

В желаемые

Коли я нарешті висплюся? Як засинати і прокидатися із задоволенням

Ольга Маслова, Ника Бельская

2021, Віхола, 208 с.

Коли я нарешті висплюся? Це питання ми ставимо собі роками, переконуючи самих себе в тому, що ось уже незабаром (після школи/іспитів/роботи/на старості) налагодимо цей процес. Переконуємо себе так, наче в цьому є щось складне, а у нас — необмежений з ...

Цена: 320 грн.

В желаемые

Виховання харчування. 10 кроків до здоров’я вашої дитини

Наталья Самойленко, Анна Белокоз

2023, Yakaboo Publishing, 240 с.

Ми навчаємо своїх дітей суспільних норм та доброї поведінки, пояснюємо, чому потрібно гарно вчитися та бути чемними, стежимо, аби наша дитина була фізично активною та чистила зуби. Та чомусь забуваємо про одне з найважливіших умінь, яке ми зобовязані ...

Цена: 420 грн.

В желаемые

Діло в тілі

Ксения Литвинова

2022, Агенция IPIO, 280 с.

Вам 30,40, 50 років і ви прагнете відчувати драйв життя до глибокої старості? Тоді ця книжка для вас! Тренер та коуч з 20-річним стажем Ксенія Літвінова – автор унікальних фітнес-програм. За її технікою займаються не лише українські зірки, але й тися ...

Цена: 298 грн.
~~350 грн.~~

В желаемые

Верни себе свое тело

Сюзанна Скерлок-Дюрана

2019, МультиМетод, 200 с.

В этой книге Сюзанна Скерлок-Дюрана, которая самостоятельно излечилась от опасной травмы, делится с нами своим тридцатилетним опытом по самоизлечению и лече-нию своих пациентов, используя мудрость и энергию нашего собственного тела. Мудрость наш ...

Цена: 473 грн.

В желаемые

Про жінок. Психологія змін зрілого віку

Наталья Подлесная

2024, Віхола, 272 с.

Ви — жінка в розквіті осінньої життєвої пори. І, здається, раптом щось пішло не так: світ змінився в гірший бік, усі довкола вас не розуміють, та й ви почуваєтеся не надто добре, не встигаєте за сучасним ритмом на роботі й постійно конфліктуєте з род ...

Цена: 275 грн.

В желаемые

Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому шаленому світі

Дэнни Пенман, Марк Уильямс

2021, Монолит-Bizz, 264 с.

Практика усвідомленості на Заході давно рятує мільйони людей від хронічного стресу і депресії, чи не найпоширеніших недуг сучасного світу. Сьогодні і в Україні вона стрімко стає популярною. Одним із фундаторів «терапії усвідомленості» є професор Марк ...

Цена: 450 грн.

В желаемые

Протокол Хашимото. 90-денна програма відновлення здоров’я щитоподібної залози

Изабелла Венц

2021, BookChef, 448 с.

Хвороба Хашимото — найбільш розповсюджене автоімунне захворювання у світі. Зазвичай імунна система оберігає організм, утворюючи антитіла, за допомогою яких бореться з вірусами. Однак у випадку гіпотиреозу відбувається неправильне стимулювання імунної ...

Цена: 270 грн.

В желаемые

Буде боляче. Таємні щоденники лікаря-ординатора

Адам Кей

2020, Vivat, 256 с.

Ця книга також є у продажу англійською мовою під назвою "This Is Going to Hurt". Робота лікарів схожа на їхній химерний почерк — звичайний пацієнт нічого в цьому не втямить. Без допомоги спеціаліста, звісно. Такого, як Адам Кей — лікар-ординатор, яки ...

Цена: 190 грн.

В желаемые

Спортивный бизнесмен

Роман Кузюк

2018, Конечный бенефициар, 240 с.

В продаже также имеется эта книга на украинском языке под названием "Спортивний бізнесмен". Это роман-методика об улучшении (восстановлении) здоровья и приобретении высокой физической формы делового человека в условиях современного ритма и стиля жизн ...

Цена: 297 грн.
~~345 грн.~~

В желаемые

Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими? (м’яка обкладинка)

Дэниел Либерман

2021, Лабораторія, 432 с.

Книжка про фізичну активність в цілому, про основні міфи, пов’язані з ним, та про те, як розвинути можливості свого тіла. Її основна фішка — автор стверджує, що, по суті, людина і не повинна бігати, ходити у спортзал та постійно бути зайнятою. Що ...

Цена: 349 грн.

В желаемые

Рослинний парадокс. Кулінарна книга

Стивен Гандри

2019, BookChef, 288 с.

Відомий кардіохірург доктор Стівен Р. Ґандрі, автор бестселера «Рослинний парадокс», представляє нову кулінарну книгу, в якій зібрано 100 простих рецептів для здорового харчування. Автор крок за кроком розкриває секрет здорового харчування і ділиться ...

Цена: 430 грн.

В желаемые

Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Сегодня купили